خلطة لها مفعول سحري لبطن مسطحة و مؤخرة منحوتة
المكونات
- 1 معلقة صغيرة كمون.
- نصف معلقة صغيرة بردقوش.
- نصف معلقة صغيرة قرفة.
- نصف معلقة صغيرة زنجبيل.
- 1 عصير ليمونة.
- 1 كوب ماء ساخن (حوالي 200 مللي )
ملاحظة: أذا كنت من أصحاب المعدات الحساسة أضيفي ½ معلقة صغيرة من النعناع الجاف للخلطة لتهدئة معدتك.
الطريقه
كل التوابل يجب ان تكون مطحونة ناعم ويفضل أن تكون طازجة وليست قديمة أضيفي التوابل مع عصير الليمونة مع الماء الساخن وتترك لـ 15 دقيقة قبل تناولها.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق