للحصول علي جسم خالي من الترهلات
اولا :
تضعين ملعقتين قهوه مطحونة
ثانيا:
وقليل جدا من الماء دافئ يكون حتى تتماسك الخلطة ...
ثالث:
وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضا خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك ...
وستلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه ...
ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق